LEHRER

Ich heiße Lutz Kommke und führe die Yoga-Schule.

Verbundenheit und Einfühlvermögen spielen in der Yogapraxis eine große Rolle. Dies gilt auch für das Schüler-Lehrerverhältnis. Der professionelle Bezug zu meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist mir sehr wichtig. In meinem Unterricht führe ich sie mit präzisen Anleitungen durch Kombinationen verschiedener Übungstechniken in bewusste und lebendige Erfahrungsprozesse. Die physiologischen, psychologischen und philosophischen Grundlagen und Inhalte der Yogalehre sollen in der Praxis der Teilnehmenden selbst erfahrbar werden.

Mein Unterricht zielt darauf ab, dass die in der Praxis gemachten Erfahrungen so verinnerlicht werden, dass ein eigenes Praktizieren möglich wird. Die regelmäßige Yogapraxis soll Einzug in den Alltag finden und auch jenseits der Yogamatte zu einer vertieften Achtsamkeit in allen Bereichen des täglichen Lebens führen.