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"Ich fühle mich, 
als hätte ich ein Glas Zitronenlimonade getrunken"

(Ella Edelmann, 9 Jahre alt,  nach der Yogastunde zu Ihrer Mutter, weil sie sich so erfrischt dadurch gefühlt hat).

HERZLICH WILLKOMMEN BEI yoga-LE

Yoga erfrischt wahrhaftig - Körper, Geist und Seele. Man kann es bereits in der ersten Yogastunde wahrnehmen. Ausgehend von diesem Anfangserlebnis, hilft die regelmäßige Yogapraxis das auf der Yogamatte erlebte, auch in den Alltag zu integrieren. Ziel: Das Wahrnehmen und Ausschöpfen aller Potenziale menschlichen Lebens in einem Zustand von körperlichem, geistigen und sozialen Wohlbefinden.

Für diesen ganzheitlichen Erfahrungsweg bieten wir Kursformate mit unterschiedlichen Praxisschwerpunkten an. Sie ermöglichen ein individuell angemessenes Üben von Yoga. Darin sind drei wesentliche Merkmale gesetzt:

  1. Üben mit dem Körper
  2. Üben mit dem Atem
  3. Üben mit dem Geist                                                                                         

Das Kursangebot richtet sich an alle Interessierte, unabhängig von Alter und Konstitution. Es berücksichtigt Beginner, Fortgeschrittene, Menschen mit Einschränkungen und Körperbehinderte. Außerdem bieten wir auch Unterricht und Seminare für Firmen an.

yoga-LE liegt verkehrsgünstig aber ruhig im Zentrum vom Stadtteil Leinfelden. 

Auf den folgenden Seiten finden Sie alles Wissenswerte über die umfangreichen Unterrichtsangebote. 

Alle Kurse sind als Präventionsmaßnahme für die Bezuschussung durch Krankenkassen zertifiziert. 

 

 

 

 

 

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Prānāyāma Meditation am Mi., 21.8.2019 entfällt

Einführung / Probekurs Sa., 14.9.2019, 14:30 Uhr 

Die Abhyāsa-Gruppe bei yoga-LE

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Sonntag, 1.9.2019

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